Hej Allihopa 

Hoppas att ni har en lika bra november söndag som jag, planering för min sambos 50-års kalas i December pågår för fullt.

Är det någon som har bra ideer på vad man kan göra för överraskningskalas en lördag åt honom så skriv gärna mina ideer är snart slut, hade tänkt mig äventyrsgården i Källby men de har inte öppet nu under vintern tyvärr, min sambo gillar ju att tävla och leka så därför vill jag gärna komma på något sådant som finns ganska nära Lidköping, men vi får se jag ska undersöka lite saker i veckan. 

Jag och Emma hade ett nytt möte i veckan och nu börjar vi närma oss lite ideer om hur vi ska lägga upp våra träffar i vår (läs Januari -februari), det blir nog typ lite studiecirkelsträffar med 3-4- träffar först och sedan 1-2 återträffar lite längre fram och naturligtvis finns vi med som ett stöd även under tiden vi inte har några träffar. Dessa träffar kommer att handla om lite vardagskost (Emma har läst kostrådgivning) och jag kommer att prata om hälsa, stress m.m och ge lite tips och ideer för att minska stressen och hur man kan hantera olika stress i vardagen. Alltså lite vardagshantering av livet.

Är ni intresserade av detta får ni gärna höra av er till mig, antingen här eller på min mail: larssonulrika2@gmail.com

Igår var vi hos några vänner och käkade och nu fick jag med mig min vän där att träna på måndag (läs Imorgon) det skall bli väldigt kul att träna ihop med henne.

Nu skall jag iväg och jobba på friskis och jag skall även ha med mig två nya tjejer som jag skall "utbilda" till receptionsvärdar, det blir oxå väldigt spännande, jag älskar nya utmaningar, så om ni har frågor eller tips till mig så hör gärna av er, det skulle vara spännande

Ha en superbra söndag alla // Kram Ullis